Une psychothérapie consiste en une série d’entretiens individuels qui vous offre un espace de parole et d’écoute. Le travail que je vous propose se réfère à l’approche psychanalytique. Cette approche considère qu’une partie de notre vie psychique nous échappe. Les expériences de notre enfance laissent des traces profondes qui, souvent inconscientes, infiltrent notre comportement adulte et déterminent notre manière de penser, de sentir et de réagir. Ainsi, en me référant à ces notions, je considère que grand nombre de souffrances peuvent trouver leur origine dans votre passé, dans vos relations familiales, dans votre vécu d’enfant, dans des conflits psychiques non résolus. Je recherche, à votre rythme, l’origine de vos difficultés, de votre souffrance afin de comprendre comment celles-ci entravent ou influencent votre présent. Je n’ai pas de solutions «clés en main » à vous proposer mais je suis là pour vous accompagner dans votre cheminement pour y voir plus clair, vous aider à faire des liens pour que vous avanciez dans la compréhension de vous-même. La psychothérapie vise à vous soulager de vos émotions, de votre souffrance, de vos symptômes et à vous aider à mieux comprendre ce qui est en train de se passer. Elle vise à vous aider à trouver vos propres solutions face à cette situation et repartir sur de nouvelles façons d’être et d’agir. Le but est de vous aider à trouver en vous les solutions et les ressources propres à améliorer votre vie, voire à la transformer.
Laetitia Martinez
psychologue clinicienne & psychothérapeute
formée à l’approche psychodynamique et à l’EMDR
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Mail : Laetitia.martinez.deifts@gmail.com